Le Boulghour est du blé dur, précuit à la vapeur, séché et concassé. Ingrédients : - 250g de Boulghour - 2 oignons - 1 poignée de raisins secs - 1 poignée de noix de cajou - 2 à 3 cuillères à soupe de curry en poudre LE BOULGHOUR Faire chauffer un volume...